« Après plusieurs séances chez Body Mind, je ressens un bien-être physique et mental… Chez Body Mind c’est avant tout le respect de soi. »

Claire, 43 ans

Bienvenue chez Body Mind…

ANGELA KINDTS

  • Diplômée certifiée de Pilates " Lider fit"
  • Diplômée certifiée Yoga Alliance (Hatha yoga-Ashtanga yoga- Yin yoga- Méditation)
  • Life Coach
  • Spécialiste dans la perte de poids et le rééquilibrage alimentaire
  • Endermologue & consultante en nutrition diplômée du SIIN (Scientific Institute for Intelligent Nutrition)
  • Ambassadrice IN (Intelligent Nutrition)

Diplômée en éducation physique, j'ai débuté mon activité de coach sportive dans les salles de fitness. Pendant plus de 20 ans, j'y donne des cours collectifs et j'interviens en tant que personal trainer. Aérobic, fitness, body pump, spinning... je m’investis dans chaque nouvelle discipline et cumule des milliers d’heures d’entraînement.

Jusqu’au jour où, à force de pousser toujours plus loin les limites, mon corps, complètement épuisé, ne suit plus. Ce burnout physique me force à m’arrêter et à m’écouter.

Mon parcours passe alors par un réapprentissage complet. Je me forme à la méthode Pilates, au coaching de vie, à la nutrition intelligente. Ma vision change du tout au tout. Le sport pour le sport, la dépense physique, le challenge, la souffrance: c’est fini. L’essentiel est de renouer avec le bien-être, l’équilibre mental et physique et le respect de soi.

Forte de cette expérience, je poursuis ma mission de vie : vous remettre en forme, en tenant compte de vos objectifs personnels, de vos contraintes et de votre motivation.

Renseignement et prise de rendez-vous : Angela Kindts, 0478 51 53 46

FRANCINE PALLICE

Psycho pour identifier et accueillir, Énergeticienne pour nettoyer et harmoniser. Mon chemin de Vie m'a conduite à travers de nombreuses épreuves à la recherche de la Lumière intérieure qui permet l'ouverture de Conscience et la découverte du bien-être en Soi. Psychanalyste de formation, j'ai suivi de nombreux cursus en communication (écoute active, communication non violente, symbolisme du corps...). Depuis quelques années je me suis également formée en thérapie énergétique (soin crânien, LaHoChi, olfactothérapie, initiation à la Présence) guidée par mon intuition qui me montrait le chemin ... Mon intention est de vous transmettre par la parole et les soins énergétiques la possibilité d'accéder à la Bienveillance envers vous-même et de renouer avec l'Amour à l'intérieur de vous. Connecter avec le Meilleur de Soi permet d'être en lien avec soi-même et avec les autres dans la Douceur et la Présence juste. C'est dans cet espace du cœur que je me propose de vous accueillir pour que vous puissiez découvrir le bien-être à l'intérieur de vous. N'hésitez pas à me contacter par téléphone ou par mail, je serai heureuse de répondre à toutes les questions que vous vous posez après avoir lu ce texte ... Mon souhait est de contribuer au cheminement de chacun vers plus de Conscience et de mieux-être .... Coeurdialement 

Renseignements et prise de rendez-vous : Francine Pallice, 0478 82 46 71

AUDREY DESMET

Institutrice maternelle et maman de 2 enfants, je pratique des techniques de yoga et de relaxation depuis de nombreuses années avec mes élèves. De par mon expérience professionnelle et personnelle, je suis aujourd’hui convaincue des nombreux bienfaits du yoga et de la pleine conscience sur le bien-être des petits et dès leur plus jeune âge. Ces techniques permettent aux enfants de parler de leurs émotions, de leurs besoins, de leurs peurs, du stress et de découvrir comment mieux vivre avec leurs ressentis. Le yoga et pour les enfants contribue aussi à développer une meilleure concentration et à mieux s’endormir le soir. Dès le 4 mars prochain, je vous propose des ateliers YOGA KIDS d’une heure tous les mercredis : - 14h00-15h00 : pour les 4-6 ans (enfants nés en 2016-2015- 2014) - 15h30-16h30 : pour les 6-8 ans (enfants nés en 2013- 2012 et après juin 2011) Ces séances visent à promouvoir leurs mouvements et leur concentration, à développer leur confiance et estime de soi, et tout cela dans un cadre ludique et apaisant. Les postures choisies portent souvent des noms en lien avec la nature et les animaux et sont adaptées à leur âge mais aussi à leur goût... Il n’y a pas d’âge pour commencer le yoga, c’est un outil formidable pour aider vos petits bouts à vivre chaque étape de la vie de façon plus consciente, plus sereine. 

Renseignements et prise de rendez-vous : Audrey Desmet, audrey_desmet14@outlook.be